Pravila obnašanja
V aikidu je odnos do učitelja in ostalih članov kluba zasnovan na spoštovanju in prijateljstvu, ki ga med treningom izrazimo s primernim obnašanjem. S tem se tudi zavarujemo pred poškodbami, ki bi nastale, če bi namesto reda zavladala zmeda.
Osnovna pravila obnašanja v doju
Spoštovanje običajev in pravil obnašanja v doju je prav tako pomembno kot učenje tehnik.
- Pri prihodu in odhodu iz doja se priklonimo. Prav tako se priklonimo preden stopimo na blazine in preden jih zapustimo.
- Pred pričetkom vadbe se usedemo v vrsto, obrnjeni proti shomenu (“glava” doja, oziroma slika O´Senseija) in počakamo učitelja, da prične s treningom.
- Pri pozdravu se istočasno z učiteljem priklonimo najprej shomenu (Shomen nirei) in nato še učitelju (Sensei nirei).
- Po koncu treninga počakamo, da učitelj najprej zapusti blazine, nato se priklonimo in zahvalimo drug drugemu (Otagai nirei).
- Na trening prihajamo točno. Kdor zamudi, se usede na rob blazine, pozdravi shomen (se prikloni) in počaka, da ga učitelj pozove k treningu.
- V dojo prihajamo v copatih, na blazine vedno stopimo bosi. Copate zložimo ob rob blazin.
- Na blazinah se ne preoblačimo.
- Skrbimo za osebno higieno. Na treninge prihajamo čisti, s postriženimi nohti in v čisti opremi.
- V dojo ne nosimo hrane in pijače. Prinesemo lahko vodo ali osvežilno pijačo, ki jo vedno pijemo ob blazinah in nikoli tako, da bi motili ostale.
- Med treningom ne nosimo nakita, ur in drugih predmetov, s katerimi bi lahko poškodovali partnerja ali sebe.
- Do učitelja in partnerjev se vedemo spoštljivo, saj nam omogočajo vadbo.
- Ko učitelj govori, poslušamo in ne klepetamo. Ko učitelj zaključi, se priklonimo in takoj začnemo z vajo.
- Če nam med treningom učitelj kaj pokaže ali pove, sede pozorno poslušamo in se mu vedno zahvalimo s sedečim priklonom.
- Sedimo v položaju seiza ali s prekrižanimi nogami in nikoli s hrbtom proti sliki O´Senseija.
- Če moramo zapustiti vadbeni prostor zaradi kateregakoli razloga, se najprej priklonimo partnerju in nato prosimo učitelja za dovoljenje.
- Pred pričetkom in po koncu vadbe se partnerju priklonimo in se mu zahvalimo. Ko se priklonimo, odmaknemo pogled od partnerja (če tega ne storimo, to pomeni, da partnerju ne zaupamo).
- Med treningom ne klepetamo in ne razlagamo drug drugemu tehnik, kot da smo sami svoji učitelji.
- Vedno delamo samo tisto, kar pokaže in naroči učitelj. Nikoli ne treniramo po svoje.
- Vaje izvajamo disciplinirano in v duhu medsebojnega sodelovanja. Partnerju omogočimo, da se kar največ nauči.
- Vadba aikida ni borba za zmago ali pretep, zato se ne spuščamo v tekmovanja.
- Sprejemanje in izvajanje tehnike sta enako pomembna dela aikida, zato vsak izvede tehniko štirikrat (leva, desna, leva, desna), nato se vlogi zamenjata.
- Hakamo nosijo samo mojstri aikida.
- V doju sodelujemo pri raznih aktivnostih in pomagamo po svoji moči. S tem pokažemo spoštovanje do ostalih in razumevanje filozofije aikida.
- Učitelje z mojstrskim nazivom naslavljamo s “Sensei”.